2025年3月10日（月）稽古日誌

3月10日(月）稽古日誌

初心者会員を念頭に基本的な稽古。

舟漕ぎ運動、振魂、転換単独動作、一教運動四方斬り。

転換。受は取の中心線を外して腹で押さえる。

以降は片手取からの稽古。四方投。力の均衡を確認して横へ崩して隙間に下半身から入る。

一教。表に崩す捌き、裏に崩す捌き。

小手返。持たせる瞬間に切りつつ入身。

Skill up time