2025年2月1日（土）稽古日誌

2月1日（土）稽古日誌

　今日は昇級審査者がいるのでその審査技中心の稽古を行った。

　　　1.体の転換

　　　2.諸手取り呼吸法　表・裏

　　　3.正面打ち二教　表・裏

　　　4.横面打ち四方投げ　表・裏

　　　5.突き小手返し

　　　7.突き入身投げ　　　　　

　　　6.天地投げ　表・裏

　　　7.肩取り二教

　最後は座技呼吸法を行った。

　以上