2024年12月12日（木）稽古日誌

12月12日（木）稽古日誌

　初心者が大半の稽古。

以下の稽古を行った。

　1.体の転換

　2.体の転換からの前方への呼吸投げ

　3.体の転換からの後方へ倒す呼吸投げ

　4.正面打ち一教

　　　崩し方の足捌き、固め方を中心の稽古

　5.肩取り二教

　　　二教の握り方、固め方を覚えることを重点に稽古

　　　そのため当身の崩しは無しにして掴まれた手を二教の握りで

　　　返すところから始める稽古を行った。

その後スキルアップタイムとし、最後は座技呼吸法で教の稽古を終了した。