11月25日（月） 稽古日誌
両手取から呼吸法→逆半身片手取から入身投の型で丁寧に受身。上の手は呼吸法と同じ
以後、交差取からの技を稽古した。
入身投。掌を上に向けて持たせて、掌を返しつつ転身して崩す。→一教。前か後にずらして振りかぶり力を抜いて振り下ろす。→入身投2 。一教裏に入りつつ振りかぶり崩し入身投に。
四方投。持たせた手と反対の手は受の指を持つ。
小手返。掌を上に持たせて、持たせた位置を動かさずに転身して持ち手を外す。
Skill up time 思いおもいに稽古。有段者同士では一教の研究。腰で回す。降り螺旋のように。