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2024年11月7日(木)稽古日誌

11月7日(木)稽古日誌

 

入会したての小学生と会員の2グル-プに分けて稽古を行った。

 

入会したての小学生への稽古

後受身、前回り受身、膝行の復習の後、転換。勢に任せて力で

動いてはいけないと、繰り返し指導。

手刀を合わせてから一教の表、受を崩し倒すところまで。

受は畳への手のつきかた方が大事と指導。

 

・会員グル-プ

  以下の稽古を行った。

 1.体の転換

 2.諸手取り呼吸法

   3.正面打ち 一教

 4.正面打ち 入身投げ

 5.逆半身片手取り 四方投げ

 

その後スキルアップタイムとし最後に座技呼吸法を行った。