2024年10月17日（木）稽古日誌

10月17日（木）稽古日誌

初めての体験の方に稽古指導。礼法、半身の構え、後受身、前回受身、後回受身。体の柔らかい方なのでスムーズに受身をこなされた。片手取から転換。手刀合わせて諸手取→立技呼吸法（表裏）。

会員は初心者もいるため、基本技を中心に以下の稽古を行った。

　1.体の転換

　2.諸手取り呼吸法　表・裏

　3.正面打ち　一教　表・裏

　4.正面打ち　入身投げ

その後はスキルアップタイムとして

各自の課題について会員同士で研究稽古。

最後に今日の参加者全員で座技呼吸法を行った。

以上