· 

2024年10月3日(木)稽古日誌

103(木)稽古日誌

体験参加の親子さんが来られたので体験参加と会員の2グル-プに分けて稽古を行った。

 1.体験参加グル-プ

手刀合わせてから双手取に持ち、振りかぶって呼吸法(表)

   転換して振 りかぶり呼吸法(裏)。

正面打から一教(表裏)。背の低いお子さんは打込の手刀を

 斬り落としてから 肘を押さえる。

  ・正面打から入身の稽古。自分の臍で受の背を見るように。

 2.会員グル-プ

今日は下記の技について稽古した。

 ・諸手取り一教

     ①入身で

   ②転換で

     崩し方を重点的に練習した。

 ・座技 正面打ち

   一教から四教

 ・突き 入身投げ

その後はスキルアップタイムとした。

最後に本日の参加者全員で座技呼吸法を行った。

                   以上