9月23日（月）稽古日誌
今日は体験参加の親子さんが来られたので体験参加と会員の2グル-プに分けて稽古を行った。
1.体験参加グル－プ
礼法、半身の構え、後受身・前回受身、膝行を体験していただきました。
2.会員グル－プ
1.体の転換
2.片手取り呼吸法
3.座技 正面打ち一教
4.座技 正面打ち二教
5.座技 正面打ち三教
座技では立技よりも窮屈になるので、体捌きを重点的に稽古した。
また三教の手の握り方・体捌きについても詳説した。
6.天地投げ
地への入身の仕方、天での崩し方について稽古した。
最後に体験者・会員の全員で座技呼吸法を行って今日の稽古を
終りました。
参加者の皆さんお疲れ様でした。