9月21日(土)稽古日誌
今日は10月審査者の審査技を中心に稽古した。
前半
1.体の転換
2.片手取り呼吸法
3.正面打ち一教
4.正面打ち入身投げ
入身の入り方・崩し方を中心に稽古
5.正面打ち二教
二教の手の握り方・体捌き・固め方を中心に稽古
6.正面打ち三教
三教の手の握り方・体捌き・固め方を中心に稽古
後半
1.体の転換
2.片手取り呼吸法
3.肩取り二教~四教
4.半身半立ち片手取り四方投げ
5.片手取り小手返し
6.片手取り入身投げ
7.片手取り回転投げ 内回転・外回転
8.片手取り呼吸投げ
9.片手取り 投げ技の円陣での掛かり稽古
10.天地投げ
以上