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2024年5月16日(木)稽古日誌

5月16日(木)稽古日誌

見学体験の方1人を迎えて、本日は片手取からの技を稽古した。

まず取り方の確認。脚を止めて手を伸ばすことはやめましょう。脇を空けず、肘を軽く曲げて腰を前に進めながら取りにゆく。取ったら手根部を押し付けるように。

転換 しっかり力の均衡を確認して→振りかぶって後脚を引き付け、一歩踏み出しつつ畳に持ち手を置いてくる→同様に振りかぶったら脚を入れ替えて後に倒す。受の頸に手を差し入れてゆくように。

隅落。持たせる時に引き出して側面に並行移動。初めの構えから30°角度をつけるつもりで。持たせた手は鼠径につけて、互いの肩をぶつけるつもりで受の中心に踏み込み投げる。

四方投。引き出して受の肘を攻めるように。

入身投。持たせず切って入身する捌きと、持たせて肘を入れて上に持ち手を外す手解きと。

小手返。持たせず切って肩を合わせる捌きと、持たせて自分の掌を観て持ち手を外して転身して小手返する捌き。

Skill up time 有段者同士は突、後両手からの研究をした。