5月13日(月)稽古日誌
今日は5級者の昇級審査に備えて、4,5級までの技を中心の稽古を行いました。
1.体の転換
2.諸手取り呼吸法
3.肩取り二教(4級審査技)
外側に体をかわしての捌きで行いました。
体捌き・当身の方法を主に稽古
当身は肩を掴まれたら素早く入れ、相手をしっかりと崩す事。
体捌きは、相手の剣先を外す位置まで外側に捌く事。
4.横面打ち四方投げ(4級審査技)
転身での体捌きで稽古
相手の横面打ちを転身しながら片方の手で捌いて、反対の手で相手の顔を正面から
切る様に切り下げて相手の打ってきた手を両手で握って四方投げ。
5.正面打ち一教(5級審査技)
6.正面打ち入身投げ(5級審査技)
最後は座技呼吸法で今日の稽古は終了しました。