· 

2024年3月28日(木)稽古日誌

3月28日(木)

稽古日誌 横面打からの稽古をした。

転身に捌いて一教。打込を捌いたら受の背面に踏み込みながら一挙運動して面を打ち、受の肘を挙げさせる。→入身に捌いて。踏み込んで手首を押さえて顔に当身。手首を押さえた手を肘側にずらしたら、受の手首が跳ね返って来るように。その手を、顔面に当身した側の手で手刀で押さえて肘を挙げさせる。

転身で捌いて四方投。打込の勢いを活かして受を引き出して崩す。→入身で捌いて。振りかぶった手刀を押さえたら腰を切って転回して四方投に。

転身で入身投。両手で打込を払って、受の背が見えるようにして入身する。→入身で捌いて。一教と同様に押さえた手が跳ね帰った後に入身する。

転身で小手返二種。転換して肩をあわせて背面に崩す。もう一種は打込を捌いて小手返にもったら、その位置を動かさずに前に踏み込む。

Skill up timeは呼吸法、横面打など各々の課題を研究した。