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2024年3月21日(木)稽古日誌

3月21日(木)稽古日誌

 後両手取からの稽古をした。

一教。背面に貼り付けるように引き出して、前脚側に滑り落として肘を真下に押さえる。→三教 持ち替えてしっかり極めてから腰を進める。

動きつつ持たせて呼吸投。後から持たせる手は高い位置で持たせ、真下に落とす。→後から持たせる手でU字を描きつつ受を返して下がり、後ろ落とし。

四方投・小手返。後から持たせる手は掌上に。

入身投。後からの手はギリ持たせずに入身して。もう一種。後からの手を持たせて、受の前に被せるように回り込む。

十字投。後からの手は掌を下に向け持たせ、母指示指間で受の手首を受けるように持ち受の肘を曲げる。

Skill up time 初心者は呼吸投とその受身、有段者は突からの技、腰投の研究を行った。