2024年3月18日（月）稽古日誌

3月18日(月）稽古日誌 

　1.体の転換

　2.体の転換からの呼吸投げ

　3.諸手取り呼吸法　表・裏

　4.諸手取り呼吸投げ

　5.肩取り

　　当身を入れる時の足捌き・体捌きを重点的に稽古。

・一教

・二教

　　・三教

　以上