2023年9月28日（木）稽古日誌

9月28日（木）稽古日誌

新入会員と稽古に慣れた会員に分けて稽古とした。

新入会員は、転換、座技呼吸法、一教運動→立技の呼吸法（表裏）、手刀合わせから一教→正面打ち→正面打から一教（表裏）を丁寧に稽古した。少しずつ合気道の動作に慣れてきている様子。

一般会員は基本技を中心に

・正面打ちで一教・二教・三教

・片手取りで四方投げ

・片手取りで小手返し

・天地投げ

の稽古を行った。