2023年10月2日（月）稽古日誌

10月2日(月）稽古日誌

前半は新入会員を念頭に一つ一つ丁寧に稽古。

舟漕ぎ運動、転換、立技の呼吸法（表裏）、正面打から一教（表裏）、片手取から四方投（表裏）。

後半は木剣稽古。素振り壱から七。組太刀　壱と三。