6月26日（月）稽古日誌
今日は新規会員向けの稽古を行いました。
まず復習を兼ねて
1. 正面打ち一教
固め方の確認。騎座でしっかり押さえる。目線は下を向かないこと。
肘に掛かるように抑える。
2. 正面打ち二教
二教の握りをしっかり覚えましょう。
正面打ちを切り下げて握るには親指と人差し指の輪を相手の手首まで
しっかりと切り下げていけばその輪の中に入ってくるので、そこから
切り上げて行けば二教の握りになります。
次に新しく三教の稽古をしました。
（1）握り方
片手取りで当身を入れながら相手の脇の下をくぐって振りかえり
相手に近い方の手で準備体操で行っている三教の握りをします。
手慣れが必要ですのでしっかり稽古しましょう。
（2）固め方
二教と同じように相手の肩口をしっかりと両膝で挟みます。
捻じりを緩めないように反対の手で持ち替えて自分の肩にしっかりと当て
ます。離した手は相手の肘に当てます。肘は折らずに伸ばしておき捻じり
を利かせる様にします。
最後に座技呼吸法をして本日の稽古は終了しました。